2013年より開講して以来、好評をいただいております「エッセンスセラピーコース」の次回の日程のご案内です。
まずは自分の中にある感情のすべてを認めてあげること
エッセンスセラピーとは、誰もが抱える自分のマイナス（否定的）感情と向き合い、癒していことで自分らしさを取り戻す自然療法。当コースではフラワーエッセンス（39本）とクリスタル(20本)の２つのエッセンスを使い分け、顕在意識と潜在意識の両レベルでのマイナス感情をヒーリングしてしていきます。
「心配でたまらない」「とにかくイライラする」「何で私ばかりこんな目に遭うの？」「気分が滅入る」「どうせ私なんて・・・」といった自分の中にあるマイナス感情を癒して、本来の自分を取り戻しポジティブに生きることを助けてくれる自然療法をベースとしたヒーリング方法です。
自分の中にある抑えていた感情、今まで見ないふりをしてきた感情、自分の弱さ・醜さ・惨めさ・情けなさを感じるような気が滅入ってしまうような感情・・・。
まずはそういった感情を自分がもっているのだと認めることから癒しが始まります。
なぜなら、それはありのままの自分自身を他の誰でもない’自分が受け入れる’ということになるからです。
ある感情は特定の思考パターンを生み、自分の性格になる？！
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
マザーテレサの有名な言葉ですね。
私たちは自分の中にある感情に対して自覚がないと、無意識にその感情を基盤とした物事のとらえ方をしがちです。それはつまり、自分独自の思考の仕方をするということです。これがその人独自の価値観や行動パターンをつくりだすわけです。
実際、私たちは一人一人独自の考えをもっており、そのため、目の前で起こる物事への反応の仕方が人によって実に千差万別です。
ところがこの事実を認識していないと、私たち各々が「自分（の考えだけ）が正しい」と信じ込み、さらにそれを感情的に言葉にすれば、人間関係の深刻な問題に発展しないわけがありません。
実は、感情も思考も自分ではありません。自分がどんな感情や思考を選んでいるかによって、まるでそれが自分そのものであると思い込んでいるだけなのです。それをマザーテレサは’感情と思考はあなたの性格になりますよ’、と言っているのです。
- 自分の感情の中に飲み込まれないように、自分と切り離して感情そのものを俯瞰する
- 自分の思考パターンに意識的になり自分自身を客観視する
といった無意識の自動反応としてではなく、能動的な思考方法を培うことが「自分であること」の責任であり、「本当の自分らしさを表現できる」可能性をつくるのではないでしょうか。
癒しだけでなく、自己実現もサポートする当サロンオリジナルのプログラムで本格的なエッセンスセラピーを自分自身のために、そして大切な誰かのために学んでみませんか？
これまでこのセラピーのセッションを受けられたお客様、当コースを受講された皆さん、そして私自身やスクールスタッフもエッセンスセラピーを行なってみて、マイナス感情の解放という素晴らしいヒーリングを体験されています。
コースを修了され、エッセンスセラピストとして活躍されている方も多いです。今後も’心のケア’を求められる方々のニーズが増えるとされるセラピーです。
「エッセンスセラピーコース」の詳しい内容はこちら
～開講のご案内～
- 日時：（全4回）2020年3月12日・19日・26日・4月2日／木曜・全４回 13:00‐16:30
- 場所：ナチュラルセラピーサロンCreaLuce(クレアルーチェ)（名古屋市中区栄2丁目4番11号チサンマンション広小路802号）
＊同コースはこれまでに多くの方にご受講頂いていることと、当サロンでは現在、新しい講座開発に活動の中心を置いているため、今後の開講は未定です。ぜひ、この機会をお見逃しなく、ご興味のある方はご検討下さいませ♪
